티눈과 굳은살 대처법 ▲ 길음피부과 진료

작성자 포이즌피부과 작성일 2018/11/13 조회 수 187

길음 포이즌의원 피부과, 피부질환 치료

티눈과 굳은살 대처법

발바닥을 아프게 하는 티눈과 굳은살

 

 

 

발에 주로 생기는 티눈과 굳은살은, 해당 부위에 가해지는 마찰과 압력으로 인해 생성됩니다. 과도한 마찰과 압력으로부터 피부를 보호하기 위해, 두꺼운 각질층을 형성하는 과정에서 티눈과 굳은살이 만들어집니다.

 

 

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티눈과 굳은살은 생성되는 부위나 그 구조가 다소 다르지만, 공통적으로 과도한 각질이 축적되어 만들어지기 때문에 비슷한 대처가 필요한 부분이 있습니다.

 

오늘은 길음 포이즌의원과 함께, 티눈과 굳은살에 대응하는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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길음 포이즌의원 피부과 : 티눈과 굳은살

티눈과 굳은살이 생기면

 

 

 

티눈과 굳은살이 생기면 우선 해당 부위를 따뜻한 물에 담가 부드럽게 만들도록 합니다. 병변 부위의 크기에 따라 조금씩 다르겠지만, 이 과정은 보통 10~15분 정도 진행하면 됩니다.

 

피부가 부드러워지면, 각질 제거기를 이용하여 서서히 축적된 각질층을 벗겨내도록 합니다. 그런데, 굳은살의 경우 이 정도 관리로도 충분히 제거가 될 수 있지만, 티눈은 조금 다를 수 있습니다.

 

 

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티눈의 경우 굳은살보다 좁은 범위에서 발생하며 내부에 단단한 핵 구조를 가지게 됩니다. 티눈의 핵을 제거해야 완전히 치료가 되며, 그렇지 않으면 증상이 다시 재발하는 과정을 반복할 수 있다고 길음 포이즌의원에서 알려드립니다.

 

그래서, 티눈의 핵이나 너무 두꺼워진 굳은살은, 살리실산과 같은 각질용해제 성분이 포함된 도포제를 이용하여 제거하는 것이 수월합니다.

 

 

 

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길음 포이즌의원 피부과 : 티눈과 굳은살

관리할 때 주의사항

 

 

 

이렇게 물리적 또는 화학적 방법을 이용하여 각질을 제거할 때 가장 주의해야 하는 점은, 너무 과도하게 진행하지 않아야 한다는 것입니다. 각질층을 지나치게 제거하는 과정에서 출혈이나 감염이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

 

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사용하는 도구를 청결하게 유지하는 것과 더불어, 각질을 제거하기 전에 발을 먼저 깨끗하게 닦은 후 진행해야 하는 것도 중요하다고 길음 포이즌의원에서 말씀드립니다.

 

한편, 이러한 처치가 이루어진 후 해당 부위의 보습 관리를 철저하게 하는 것도 매우 필수적입니다. 살리실산 등이 함유된 보습제는 이러한 상황에서 매우 유용하며, 티눈과 굳은살을 점차 부드럽게 만들어주는 이점이 있습니다.

 

 

 

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길음 포이즌의원 피부과 : 티눈과 굳은살

티눈과 굳은살을 예방하려면

 

 

 

티눈과 굳은살은 그 근본적인 원인이 제거되지 않으면, 언제든 다시 발생할 수 있습니다. 그래서, 발에 가해지는 과도한 자극을 막기 위한 적절한 조치가 필요합니다.

 

신발의 깔창을 교체하거나 압력을 줄여주는 패드 등을 이용하여, 발을 보호하고 티눈과 굳은살이 생기는 것을 예방할 수 있다고 길음 포이즌의원에서 알려드립니다.

 

 

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또한, 신발의 모양과 크기가 잘 맞는지, 보행 시 자신도 모르게 체중이 한 쪽으로 치우치지는 않는가 꼼꼼히 확인해 볼 필요가 있겠습니다.

 

너무 긴 발톱이 인접한 피부에 압력을 주어 티눈이나 굳은살이 만들어질 수가 있으므로, 발톱의 길이는 너무 길지 않게 유지하는 것이 좋다고 길음 포이즌의원에서 말씀드립니다.

 

 

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