효과적인 건선 관리법 [강북구피부과 진료]

작성자 포이즌피부과 작성일 2019/03/14 조회 수 225

강북구 포이즌의원 피부과, 피부질환 치료

효과적인 건선 관리법

건선에 대처하는 올바른 자세

건선은 완전한 치료가 어려운 대표적인 만성 피부질환입니다. 그 원인이 아직 명확하게 밝혀져 있지 않은 데다가, 우리 몸의 방어 체계에 교란이 발생하여 나타나는 질병이기 때문입니다.

건선 환자들은, 발진이 두드러지게 나타났다가 사라지는 것을 일생 동안 반복적으로 겪게 됩니다. 그래서 건선을 가지고 계신 분들은, 완치가 목적이 아닌 꾸준한 관리의 차원에서 질병을 다스려야 합니다.

오늘은 강북구 포이즌의원과 함께, 효과적인 건선 관리에 필요한 몇 가지 사항들에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

1. 필수적인 의사의 관리

2. 건강한 생활 습관의 유지

3. 정신 건강 상태의 점검

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강북구 포이즌의원 피부과 : 건선 관리

필수적인 의사의 관리

건선은 완치가 어렵고 일반화된 치료 방법이 없습니다. 이러한 사실은 건선 환자들로 하여금 진료를 받는 것을 포기하게 만들기도 하지만, 절대로 그래서는 안됩니다. 오히려, 일반화된 치료 방법이 없기 때문에, 전문적인 의료진의 개입과 관리가 필수적이라고 강북구 포이즌의원에서 강조 드립니다.

건선으로 인한 발진은 부위와 증상의 정도에 따라 매우 다양한 유형이 존재합니다. 의료진은 건선 발진의 유형에 알맞은 처방과 치료 계획을 세워 증상을 관리하도록 도와줍니다.

게다가 건선은, 적절하게 관리하지 않으면 심혈관계의 합병증을 비롯하여 다른 건강 상태에도 영향을 줄 수 있으므로, 반드시 전문적인 진료를 꾸준히 받으실 것을 권합니다.

비교적 가벼운 증상인 경우에는 국소 도포제를 이용하는 것이 일반적이지만, 증상의 정도가 심한 경우에는 경구용 약물이나 광선 치료 또는 대체 약물과 치료법 등을 적용할 수 있다고 강북구 포이즌의원에서 알려드립니다.

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강북구 포이즌의원 피부과 : 건선 관리

건강한 생활 습관의 유지

운동과 다이어트를 통한 적정 체중의 유지는 건선 증상을 완화하는데 큰 도움이 됩니다. 실제로, 평균적인 체중을 넘어 과체중인 사람들에게 있어서 건선의 발진이 더 심하게 나타나며, 꾸준한 운동과 다이어트가 증상을 개선하는 데 도움이 된다는 보고가 있었습니다.

과체중의 감량은 건선뿐만 아니라 전반적인 몸의 건강 상태를 유지하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 따라서, 의료진과 장기적인 치료 계획을 세우는 과정에서, 체중 감량을 위한 구체적인 방안에 대해서도 논의하실 것을 강북구 포이즌의원에서 권합니다.

이와 더불어, 음주와 흡연을 멀리하는 것도 반드시 지켜야 할 사항 중 하나입니다. 음주는 건선 발진을 악화시키고 치료 과정을 방해할 수 있습니다. 흡연도 마찬가지로 건선 발진을 악화시킬 수 있으며, 나아가 잠잠하던 피부에 발진을 유도하는 요인으로 작용하기도 합니다.

건선 증상을 개선하기 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하고 음주와 흡연과 같은 해로운 습관은 멀리하도록 해야 합니다.

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강북구 포이즌의원 피부과 : 건선 관리

정신 건강 상태의 점검

과도한 스트레스는, 면역계가 과민 반응을 하도록 만들어, 건선에 악영향을 미칠 수 있으므로 주의해야 한다고 강북구 포이즌의원에서 말씀드립니다.

근무 시간과 휴식 및 수면 시간의 균형을 잘 유지하도록 해야, 스트레스가 과도하게 쌓이는 것을 막고 건선 증상의 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 스트레스의 구체적인 원인을 찾고 이를 제거하도록 노력해야 하겠습니다.

한편, 건선 환자들에게는 건선이라는 피부 질환 그 자체로 인한 스트레스도 무시할 수 없습니다. 일생에 걸쳐 발진이 반복될 수 있다는 점과 발진이 나타났을 때의 가려움과 통증 등은 당사자를 끊임없이 괴롭히는 요소들입니다.

전문적인 의료진과 함께 건선을 관리하면, 발진이 나타났을 때 적절하게 대처할 수 있는 동시에 이후에 나타날 수 있는 발진을 예방할 수가 있습니다. 오랜 기간 건선 증상으로 고통받고 있으시다면 빠른 시일 내에 가까운 피부과를 방문하여 전문적인 진료를 받으실 것을 권합니다.

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