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김태균원장의 피부질환 치료

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다한증과 의복 관리 ▲ 미아피부과 진료

작성자 포이즌피부과 작성일 2018/12/26 조회 수 157

미아 포이즌의원 피부과, 피부질환 치료

다한증과 의복 관리

과도한 땀으로 고민이신 분들을 위한 조언

 

 

 

다한증은 체온의 상승이나 심리 상태 등으로 인하여 과도하게 땀을 흘리는 증상입니다. 주로 얼굴과 두피, 겨드랑이, 손바닥과 발바닥 등의 부위에서 증상이 나타납니다.

 

의학적으로 중차대한 증상은 아니어서, 증상을 가진 사람들이 적극적으로 진단이나 치료를 모색하지 않는 경우가 많습니다. 그렇지만, 다한증은 분명히 대인 관계와 정신 건강에 큰 영향을 주는 것임에는 분명합니다.

 

 

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다한증을 극복하기 위해서는 전문적인 진단과 치료도 필요하지만, 일상생활에서의 몇 가지 관리도 필수적입니다. 오늘은 미아 포이즌의원과 함께, 다한증의 극복에 도움이 되는 의복 관리에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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미아 포이즌의원 피부과 : 다한증

여러 겹으로 입기

 

 

 

다한증 환자는 미묘한 체온의 변화로도 과도한 땀을 흘릴 수 있습니다. 따라서, 스스로 체온이 크게 변화하지 않도록 신경을 써야 하는데, 이때 효과적인 방법은 얇은 옷을 여러 겹으로 입는 것이라고 미아 포이즌의원에서 알려드립니다.

 

 

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특히나 요즘과 같이 추운 계절에는 더더욱, 두꺼운 옷을 한 두 벌 입는 것보다는 얇은 속옷과 셔츠 그리고 카디건 등을 충분히 활용하는 것이 좋습니다.

 

그래야만, 겹쳐 입은 옷을 적절하게 벗거나 입는 것으로 체온이 변화하는 것을 막을 수 있다고 미아 포이즌의원에서 말씀드립니다.

 

 

 

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미아 포이즌의원 피부과 : 다한증

적절한 색상과 패턴

 

 

 

옷의 색깔에 따라서, 땀에 젖었을 때 더 두드러지게 보이는 경우도 있습니다. 밝은 파란색이나 핑크색 등은 땀에 젖었을 때 색이 명확하게 다르게 보이므로 피하는 것이 좋습니다.

 

한편, 검은색과 흰색의 옷은 땀에 젖어도 크게 달라 보이지 않으므로, 다한증 증상을 가진 분들에게 유용하다고 미아 포이즌의원에서 말씀드립니다.

 

 

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또한, 직물의 패턴이나 프린팅 등에 따라서 땀에 젖은 부위가 두드러지게 보일 수 있으므로, 이러한 부분도 주의를 해야 합니다. 너무 대담하거나 도발적인 패턴은 주의를 끌고 땀에 젖은 부위를 강조할 수 있으므로 피하는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

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미아 포이즌의원 피부과 : 다한증

통풍이 잘 되는 기능성 의류

 

 

 

과도한 발한으로 고민이신 분들은, 몸에 너무 꽉 끼지 않고 통풍이 잘 되는 의류를 선택하는 것이 현명하다고 미아 포이즌의원에서 말씀드립니다.

 

요즘은 가벼운 통기성 소재로 만들어진 옷과 신발에 대한 선택의 폭이 넓으므로, 이러한 품목들을 적극 활용할 수 있습니다. 특히, 피부와 직접 닿는 속옷은, 땀을 곧바로 흡수할 수 있어야 하므로 선택에 많은 공을 들이는 것이 좋습니다.

 

 

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더불어서, 발바닥에 다한증 증상이 있는 경우 신발과 깔창에도 관심을 가지는 것이 좋다고 미아 포이즌의원에서 말씀드립니다. 또한, 땀이 많이 났을 때 갈아 신을 수 있는 여분의 양말을 준비해서 다니는 것도 좋은 생활 습관 중 하나입니다.

 

 

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[▲ 미아 포이즌의원]

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