동대문 포이즌의원 피부과, 피부질환 치료
팔꿈치와 복사뼈의 각질
각질이 쌓이기 쉬운 부위의 관리
옷을 갈아입고 샤워를 하면서, 무심코 팔꿈치나 복사뼈 주위를 보고 깜짝 놀랄 때가 있습니다. 허옇게 각질이 일어나 있거나, 거무튀튀하게 색이 변해있기 때문입니다.
팔꿈치, 복사뼈, 그리고 무릎 등은, 두터운 겨울옷에 가려져 있어 평소에 신경을 잘 안 쓰게 되는 부위들인데다가, 각질이 쌓이기 쉬운 부위들입니다.
그렇다고, 급작스럽게 때를 밀어 두터워진 각질층을 한꺼번에 제거하면, 며칠 후 더 단단하고 두꺼워진 각질을 만나게 될 수도 있습니다. 그래서 요즘 같은 시기에도, 평소에 잘 안 보이는 부분까지 꾸준한 관리를 하는 것이 중요합니다.
동대문 포이즌의원의 이번 칼럼에서는, 각질이 쌓이기 쉬운 부위를 평소에 어떻게 관리하는 것이 좋은지에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
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동대문 포이즌의원 피부과 : 팔꿈치, 복사뼈 각질
각질이 두꺼워지는 이유
잘 아시다시피, 각질은 기본적으로 외부 자극에 대해 피부를 보호해야 하는 필요에 의해 생성됩니다. 그래서, 팔꿈치와 복사뼈 등에는 다른 부위에 비해 각질이 더 두껍게 생기게 됩니다. 해당 부위가 마찰 등으로 인한 자극을 많이 받기 때문입니다.
게다가 이러한 부위는 피지샘이 거의 없어 건조해지기도 쉽습니다. 그러다 보니, 생성된 각질이 허옇게 갈라지면서 탈락하는 현상이 빈번하게 일어납니다.
그리고 이렇게 각질이 두꺼워지면서, 팔꿈치와 복사뼈 주변이 어두운색으로 변하기도 한다고 동대문 포이즌의원에서 알려드립니다.
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동대문 포이즌의원 피부과 : 팔꿈치, 복사뼈 각질
과도한 때밀기는 금물
이러한 때에 가장 먼저 떠오르는 것은, 뜨거운 물로 각질을 불려서 때수건으로 각질을 제거하는 방법일 것입니다. 그러나, 이 방법은 피부 건강에 좋지 않다고 동대문 포이즌의원에서 강조 드립니다.
물론, 때수건으로 각질을 제거하는 것은 손쉽고 빠른 방법이기는 합니다. 그러나, 갑자기 그리고 과도하게 각질이 제거되면, 피부조직에서 빠른 속도로 이를 복구하고 재건하려고 합니다.
그래서, 더 두껍고 단단한 각질이 생기거나 더 어두운색으로 변하게 될 수도 있다고 동대문 포이즌의원에서 알려드립니다.
현명한 방법은, 평소에 주기적으로 팔꿈치와 복사뼈 등을 관리하는 것입니다. 이때 각질 제거 성분이 포함된 클렌저나 필링 제품을 이용하여 부드럽게 제거하는 것이 좋습니다.
그리고 이러한 제품들은 가급적 자극이 적은 것을 사용하는 것이 좋으며, 너무 자주 각질을 제거하는 것은 권장하지 않습니다. 보통 1~2주에 한 번 정도만 관심을 가지고 관리하는 것이 바람직하겠습니다.
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동대문 포이즌의원 피부과 : 팔꿈치, 복사뼈 각질
제거보다 중요한 것은 보습
각질을 제거하는 방법에 대하여 먼저 말씀을 드렸지만, 사실 그보다 더 중요한 것은 해당 부위에 대한 보습 관리입니다. 요즘과 같이 춥고 건조한 겨울철에는 좀 더 두터운 보호 장벽을 구축할 수 있는 보습제를 사용해야 하겠습니다.
팔꿈치와 복사뼈 등의 보기 흉한 외관은, 보습제를 사용하는 것만으로도, 상당 부분 해결이 됩니다. 따라서, 바디로션이나 크림을 이용하여 자주 관리를 해 주실 것을 권합니다.
특히, 앞서 말씀드린 방법대로 각질을 제거한 후에는, 더더욱 보습 관리를 철저하게 해야 한다고 동대문 포이즌의원에서 강조 드립니다.
더불어서, 팔꿈치, 복사뼈, 무릎 등의 부위에 물리적인 자극을 주지 않도록 주의해야, 각질이 과도하게 생성되고 색이 변하는 것을 막을 수 있겠습니다.
[▲ 동대문 포이즌의원]
진료과목 피부과, 피부질환 치료
