[성북구피부과 진료] 스키장, UV 차단제는 필수

작성자 포이즌피부과 작성일 2017/11/29 조회 수 38

성북구 포이즌의원 피부과 : 피부질환 치료

스키장, UV 차단제는 필수

의외로 강한 스키장의 자외선

스키어와 스노보더들에게 날이 추워지는 것은 기다리던 희소식일 것입니다. 얼마 전 눈도 많이 온 데다가 곳곳의 스키장 개장 소식이 들리는 요즘은, 겨울 스포츠를 즐기는 분들에게 일 년 중 가장 설레는 시기이겠습니다.

성북구피부과 겨울철 UV차단제1.jpg

그런데 슬로프에서 즐거운 시간을 보낼 때, 생각보다 많은 양의 자외선에 노출된다는 것을 잘 모르시는 분들이 간혹 계십니다. 물론, 예전에 비해 많은 분들이 자외선 차단제를 사계절 내내 일상적으로 사용하고 계시지만, 겨울 스포츠와 자외선 차단은 아무래도 거리가 멀게 느껴지게 마련입니다.

스키와 스노보드와 같은 겨울철 야외 스포츠 활동 시, 적지 않은 자외선에 노출되기 때문에 자외선 차단제는 필수입니다. 오늘은 성북구 포이즌의원과 함께, 어째서 슬로프에 자외선량이 많은지, 신체의 어떠한 부위를 집중적으로 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

...............

성북구 포이즌의원 피부과 : 피부질환 치료

슬로프의 자외선

태양으로부터 오는 자외선은 위도에 따른 기후와 계절, 고도, 시간 등에 따라서 달라집니다. 여름철의 그 강도가 커서, 피부 노화뿐만이 아니라 화상을 유발하기도 합니다.

성북구피부과 겨울철 UV차단제2.jpg

겨울철의 자외선은 여름철과 달리 화상을 유발할 정도는 아니지만, 여전히 피부의 그을림과 노화를 유발할 수 있다고 성북구 포이즌의원에서 알려드립니다. 자외선에 의한 광노화 효과는 일년 내내 큰 변동이 없기 때문에, 항상 자외선 차단제를 사용해야 하는 이유가 됩니다.

게다가, 스키장의 슬로프 위에서는 눈으로 인한 빛의 반사가 크기 때문에, 눈부심을 막는 고글의 착용과 함께 자외선의 차단에도 더욱 신경을 써야 합니다.

성북구피부과 겨울철 UV차단제3.jpg

또한 최근 들어 우리나라에서도 서서히 증가하고 있는 추세인 피부암과의 연관성도 무시할 수 없습니다. 물론, 피부암은 여름철의 강도 높은 자외선에 노출된 경우에 그 위험도가 증가하지만, 최근 연구에 따르면 지속적인 노출로 인한 위험성도 무시할 수 없다고 보고된 바 있습니다.

따라서 겨울철 야외 활동 시, 특히 스키장의 주간 슬로프에서는 반드시 자외선 차단제를 사용해야 하겠습니다. 추가적으로 겨울철 자외선의 차단 효과는 SPF 지수보다는 PA 지수가 높은 것을 선택해야 한다고 성북구 포이즌의원에서 알려드립니다.

...............

성북구 포이즌의원 피부과 : 피부질환 치료

놓치기 쉬운 부위

슬로프에서 어지간한 부위는, 옷과 방한용품으로 덮여 있기 때문에, 노출을 크게 걱정할 필요가 없겠습니다. 그러나, 눈 주변을 포함한 안면부는 이야기가 다릅니다.

성북구피부과 겨울철 UV차단제4.jpg